Народные средства для повышения либидо у женщин

В разных печатных изданиях и интернете довольно легко найти информацию, касающуюся проблем с мужской потенцией. Там же предлагаются и варианты её увеличения и улучшения. Но вот об аналогичных женских ситуациях написано не очень много. В этом следует разобраться.

Народные средства для повышения либидо у женщин – один из вариантов, способный помочь женскому половому влечению. Последнее сильно зависит от разнообразия факторов. Это возраст, смена погоды, нарушенный менструальный цикл, семейный и рабочие неприятности, депрессия, стресс, беременность, различные болезни, вредные привычки в лице курения и употребления спиртного, в общем всё, что только может негативно повлиять на психологию и физиологию. Это уже давно доказанный факт.

Наличие проблем редко делает женщину счастливой в постели. Если по каким-то причинам нет времени на различные природные средства, женская виагра всегда поможет в сексе.

к содержанию ↑

Причины снижения сексуального желания у женщин

Прежде чем приступать к использованию народных средств для усиления женского полового влечения, необходимо выяснить, какие именно ситуации привели к его ослаблению. Это поможет решить проблему максимально эффективно. Врачи пришли к выводу, что существует 2 главные причины:

1. психологические;
2. физиологические.

К физиологическим факторам относятся:

• сахарный диабет;
• беременность;
• нарушения работы гормональной системы;
• болезни органов мочеполовой системы;
• различные хронические заболевания;
• период кормления грудью;
• патология сердечно-сосудистой системы;
• вредные привычки;
• недостаточная физическая активность;
• лишний вес.

К числу психологических причин, которые привели к ослаблению женского либидо, относятся:

• усталость. Половой акт представляет собой энергозатратное событие, отнимающее много сил. Многие женщины работают, занимаются домашними делами, ухаживают за детьми. И в конце рабочего дня единственное, что им хочется сделать – лечь спать;
• различные комплексы. Некоторые женщины недовольны своим внешним видом или формой тела. В этом случае они будут испытывать некоторую стеснённость и страх раздеваться перед мужчинами. Наличие подобных комплексов делают процесс получения удовольствия невозможным;
• неприятности на работе, дома, при ухаживании за детьми. Природой заложено, что женщина более эмоционально воспринимает негативные ситуации. И как только появляется какая-либо проблема, женский мозг начинает работу лишь над поиском путей для её решения;
• недопонимания в отношениях с мужчиной. Эта психологическая причина – самая распространённая. Любая небольшая ссора нарушает психологическое состояние прекрасной дамы;
• период послеродовой депрессии.

к содержанию ↑

Какие симптомы указывают на то, что у женщины снизился уровень либидо?

1. Регулярные отказы от интимной близости;
2. раздражительность, нервозность, эмоциональная нестабильность;
3. снижение чувствительности либо полное её отсутствие во время оргазма;
4. уменьшение количества влагалищной смазки;
5. нечувствительность точки G;
6. психологические проблемы в отношениях с мужчиной.

к содержанию ↑

Народные средства для повышения либидо у женщин разнообразны

Народные средства для повышения либидо у женщин являются самым доступным, проверенным методом в плане помощи в личной жизни. Они подразделяются на апитерапию, гирудотерапию и фитотерапию. Апитерапия – это употребление мёда. Ведь этот пчелиный продукт является чуть ли не кладовой всех полезных веществ. В нём можно найти и витамины, и биостимуляторы, и гормоны, и аминокислоты, и минералы.

Положительной стороной употребления мёда является его быстрое усвоение организмом. Поэтому и эффект не заставит себя долго ждать. Принимать в пищу мёд можно каждый день, важно лишь меру знать: зимой 2-3 чайные ложки, летом – в 2 раза больше, так как тогда он свежее.

Применяются для повышения либидо и пиявки. Это называется гирудотерапией. Нужно знать, как правильно ставить пиявок, поэтому лучшим вариантом будет обращение к специалисту в этой сфере. Примечательно, что с помощью пиявок ещё в 18 столетии умели лечить кровотечения матки и желудка. А впервые использовать пиявок в лечебных целях начали лекари Древнего Египта и Ближнего Востока. Было это примерно 3000 лет назад.

Самый распространённый способ повышения полового влечения называется фитотерапией. В его основе заложено использование трав и отваров. Мужчины тоже пользуются травами для усиления потенции. Но это уже отдельный разговор. Сначала нужно убедиться в безопасности трав, чтобы не появились побочные эффекты.

к содержанию ↑

Народные способы повышения женского либидо

Использование разнообразных настоек и отваров позволяет привести в норму женскую сексуальную функцию. Они улучшают обмен веществ в организме, повышают чувствительность тела и уровень либидо.

Семена эрики для повышения либидо

Есть несколько рецептов на основе семян данного растения, которые помогут женщине улучшить сексуальность.

Рецепт №1

1. Поместите 20 гр. семян эрики в ёмкость, объём которой составляет 200 мл;
2. залейте семена кипятком;
3. поставьте отвар на 15 минут на водяную баню;
4. затем дайте настояться 45 минут, после – процедите его;
5. пейте отвар 2 раза в сутки по 100 мл;
6. курс приёма составляет 5-6 дней.

Рецепт №2

1. Возьмите 2 ст. ложки семян;
2. залейте их 2 стаканами горячей воды;
3. тщательно перемешайте семена, добавьте затем к ним 1 ч. ложку мёда;
4. время настаивания – 2 часа;
5. процедите отвар;
6. принимайте его по 2 ст. ложки в сутки после приёма пищи;
7. курс приёма рассчитан на 7-8 дней.

к содержанию ↑

Дамиана, кинза, якорцы стелющиеся, можжевельник, петрушка, лавровый лист

Из этих трав наиболее эффективной являются якорцы стелющиеся. Она усиливает производство половых гормонов. Из высушенных корней травы делается отвар, который и увеличивает либидо.

к содержанию ↑

Корица

Трава усиливает чувствительность эрогенных зон, активирует обмен веществ и увеличивает концентрацию половых гормонов. Эту специю желательно употреблять вместе с мёдом. Кроме этого корица добавляется в выпечку, кофе, чай.

к содержанию ↑

Семена льна

Содержат большое количество полезных веществ, благодаря которым устраняют депрессию, улучшают сон и психологическое состояние.

к содержанию ↑

Шалфей

Трава дарит женщине расслабляющий эффект, что делает её более чувствительной к прикосновениям.

Кора осины

Для усиления либидо необходимо сделать из неё настойку:

1. измельчите 200 гр. сухой коры;
2. залейте её водкой (500 мл);
3. время настаивания – 7 дней;
4. настойка принимается 2 раза в сутки по 15 капель.

к содержанию ↑

Родиола розовая (золотой корень)

Употребляется в виде спиртового экстракта за час до секса. Достаточно выпить две столовые ложки и близость запомнится надолго своими приятными воспоминаниями. Вот только при повышенном артериальном давлении родиолу принимать нельзя.

 

Рецепт настоя из хвоща:

• полевой хвощ – 3 ст. ложки;
• лещина – 2 ст. ложки;
• заварить их в 500 мл. воды;
• дайте настояться полтора часа и затем процедите;
• пить следует 2-3 раза в сутки по 15 глотков.

Рецепт отвара зверобоя:

• зверобой – 2 ст. ложки;
• залить траву кипятком (250 мл.);
• настоять 1 час;
• процедить;
• пить 3 раза в сутки по 50 мл.

 

Рецепт отвара пастернака:

• растереть 4 ст. ложки корнеплодов;
• добавить 6 ч. ложек сахара;
• добавить 250 мл. воды;
• кипятить отвар на медленном огне 15 минут;
• настоять 3 часа;
• употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

 

к содержанию ↑

Рецепт чая из хмеля:

• измельчённые шишки хмеля – 1 ст. ложка;
• залить шишки горячей водой – 1 стакан;
• варить 5 минут на слабом огне;
• пить 2 раза в сутки по 0,5 стакана в течение 1 месяца.

к содержанию ↑

Рецепт настоя женьшеня:

• корень растения – 100 гр.;
• дайте ему настояться 1 сутки в 0,5 л. воды;
• затем проварите корень 4 часа на медленном огне;
• добавьте по 1 ст. ложке мёда и корицы;
• пить настой каждый день 2 раза по 100 мл. после еды.

 

Рецепт отвара дубровника:

• трава дубровника – 5 ч. ложек;
• добавить её в стакан кипятка;
• проварить на медленном огне 5 минут;
• настоять 1 час;
• пить 3 раза в день по 50 мл. перед приёмом пищи.

 

Рецепт отвара крапивы:

• залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку травы;
• настоять 25 мин.;
• выпить отвар до еды.

 

 

Рецепт отвара аира:

• взять 1 ст. ложку сухих корней аира обыкновенного;
• залить их кипятком (200 мл.);
• настоять 30 минут;
• пить 3 раза в сутки по 50 мл. за полчаса до приёма пищи.

 

Рецепт настойки из чабреца:

• 1 ст. ложка высушенных соцветий травы заливается стаканом кипятка;
• время настаивания — 40 минут;
• пить в течение дня;
• курс лечения рассчитан на 6 месяцев, пить настойку 1 раз в 3 дня.

 

Рецепт настойки дикого ямса №1:

• залить 1 стаканом горячей воды 1,5 гр. измельчённого корня растения;
• варить в водяной бане 30 минут;
• настаивать — 45 минут;
• процедите;
• употребляйте по 1 ст. ложке 3 раза в сутки после основного принятия пищи;
• курс лечения рассчитан на 7 дней регулярного приёма, после этого делается перерыв на неделю, затем курс повторяется.

 

к содержанию ↑

Рецепт настойки дикого ямса №2:

• залить кипятком 10 гр. измельчённого корня растения;
• протомить жидкость на слабом огне 20 минут;
• настаивать 3 часа;
• пить по одной четверти стакана 6 раз в сутки.

 

Рецепт настойки дикого ямса №3:

• измельчить 100 гр. корня растения;
• залить водкой (0,5 л);
• дать настояться 10 дней в тёмном месте;
• затем процедить и пить по 25 капель 3 раза в сутки через 30 минут после еды;
• курс лечения занимает 30 дней.

 

Рецепт приготовления порошка дикого ямса:

• измельчить корень растения в порошкообразное состояние;
• употреблять по одной третьей чайной ложки 3 раза в сутки после приёма пищи;
• порошок заедается 1 чайной ложкой мёда;
• курс приёма составляет 10 дней, перерыв — 5 дней;
• проведите 4 курса.

 

к содержанию ↑

Рецепт чая из страстоцвета:

• 1 ч. ложка измельчённой и высушенной травы заливается кипятком (100-150 мл.);
• время настаивания — 20 минут;
• напиток процедите через марлю;
• пейте чай каждый день по 1 чашке за 1 час перед отходом ко сну.

 

Рецепт настойки из страстоцвета:

• залить стаканом кипятка 2 листа растения среднего размера;
• время настаивания составляет 20 минут;
• после этого нужно убрать листья;
• пить настойку по 1 ч. ложке 5 раз в сутки;
• курс лечения — 30 дней.

 

Рецепт настойки пустырника №1:

• залить 1 стаканом кипятка 15 гр. измельчённой травы;
• настаивать до тех пор, пока напиток не остынет;
• процедить его;
• употреблять по 2 ст. ложки 3 раза в сутки.

 

Рецепт настойки пустырника №2:

• вскипятить 400 мл. воды и дать ей остыть;
• залить остывшей водой 2 ч. ложки измельчённой травы;
• дать настояться 5-6 часов;
• процедить настойку;
• пить по 50 мл. 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи.

 

Рецепт настойки пустырника №3:

• залить кипятком (200 мл.) 1 ст. ложку измельчённой травы;
• дать настояться 8 часов;
• процедить настойку;
• употреблять внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в сутки до приёма пищи.

 

Рецепт настойки пустырника №4:

• залить стаканом кипятка 4 ст. ложки измельчённой травы;
• проварить на медленном огне на водяной бане минут 15;
• дать настояться 10 минут и процедить;
• принимать по половине стакана 2 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи.

 

Рецепт настойки пустырника №6:

• 1-2 ст. ложки измельчённой травы залить кипятком (200 мл);
• дать настояться 1 час;
• настойка процеживается;
• принимать по 80 мл. 3 раза в сутки.

 

Рецепт настойки пустырника №7:

• залить кипятком (200 мл.) измельчённую траву (15 гр.);
• дать настояться 2 часа;
• процедить;
• принимать внутрь по 1 ст. ложке 4 раза в сутки за 30 минут до принятия пищи.

 

Рецепт настойки из пустырника №8:

• залить 2 ст. ложки измельчённой травы поллитром кипятка;
• дать настояться в термосе 2 часа;
• процедить;
• пить по 50 мл. 3 раза в сутки перед принятием пищи.

 

Рецепт настойки пустырника и боярышника:

• залить 1,5 л. кипятка в термосе 6 ст. ложек измельчённого пустырника и 6 ст. ложек измельчённого боярышника;
• дать настояться 24 часа, процедить;
• пить по одной трети стакана 3 раза в сутки за полчаса до приёма пищи.

 

к содержанию ↑

Рецепт чая из пустырника:

• залить кипятком (250 мл.) измельчённую траву (2 ч. ложки);
• настоять 10 минут;
• процедить;
• пить по 1 чашке в день мелкими глотками.

 

Рецепт приготовления порошка пустырника:

• измельчить траву до состояния порошка;
• принимать по 1 гр. порошка 3 раза в сутки.

 

Рецепт настойки любистка на водке:

• залить водкой (0,5 л) измельчённый корень растения (2 ч. ложки);
• дать настояться 2 недели в тёмном месте;
• затем процедить настойку и пить по 1 ч. ложке каждый вечер;
• корень любистка нужно заготавливать в ноябре, также его нельзя кипятить.

 

к содержанию ↑

Рецепт настойки любистка:

• залить стаканом кипятка 1 ч. ложку измельчённых сухих корней;
• настоять их 30 минут;
• пить по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.

 

Рецепт отвара листьев и плодов любистка:

• залить 1 стаканом кипятка семена, листья и корни растения (1 ч. ложка);
• время настаивания — 2 часа;
• принимать внутрь 1 ст. ложку 3 раза в день.

 

к содержанию ↑

Продукты питания для усиления женского либидо

Благодаря правильному питанию можно добиться быстрого и эффективного повышения сексуального желания. Есть большое количество продуктов, которые помогут женщине добиться этой цели:

1. бананы. Эти плоды имеют в составе бромелаин – фермент, который расщепляет белки, улучшает действие на организм других ферментов, активирует процесс пищеварения и повышает уровень либидо. Кроме этого ингредиентами бромелаина являются калий и витамин В. Эти вещества увеличивают производство половых гормонов. Также бананы позволяют восстановить потраченную организмом энергию;
2. устрицы. Очень сильный афродизиак, в состав которого входит фермент допамин, усиливающий половое влечение;
3. авокадо. Фрукт усиливает либидо благодаря содержащемуся в нём калию. А другой ингредиент – фолиевая кислота – способствует обмену веществ белков;
4. чёрный шоколад. Продукт активирует выработку эндорфинов. Эти вещества улучшают настроение и оказывают воздействие на работу центров удовольствия, находящихся в мозгу. В результате женщина чувствует себя счастливой и возбуждённой;
5. миндаль. Усиливает либидо за счёт обогащения организма энергией;
6. чеснок. Повышение либидо происходит под действием аллицина – это органическое соединение усиливает циркуляцию в области малого таза, усиливая чувствительность эрогенных зон половых органов;
7. спаржа. В продукте много витамина Е, который улучшает производство половых гормонов;
8. инжир. В нём большое количество аминокислот, которые усиливают либидо и сексуальную выносливость;
9. клубника. Улучшает кровообращение, что и приводит к повышению либидо;
10. петрушка. Растение является естественным возбудителем как для мужчин, так и для женщин;
11. апельсин, мандарин, лимон. Эти продукты содержат огромное количество витамина С, который самым положительным образом действует на мочеполовую систему.

Рецептов приготовления пищи для полового возбуждения много.

Например, перетёртые с мёдом грецкие орехи:

1. ингредиенты берутся в произвольном количестве;
2. употребляется смесь 2-3 раза в день по две чайные ложки.

 

 

Предлагаем ещё рецепты для усиления женской сексуальности на основе мёда.

к содержанию ↑

Рецепт 1:

• 1 стакан мёда;
• измельчённые курага, орехи и чернослив – по 200 гр.;
• перемешать ингредиенты;
• употреблять 2 раза в сутки по 1 ст. ложке до принятия пищи.

 

Рецепт 2:

• мёд майский – 300 гр.;
• красное вино – 500 мл.;
• сок алоэ – 100 мл.;
• ингредиенты перемешиваются;
• 1 неделю нужно дать им настояться в холодильнике;
• принимать 3 раза в сутки по 1 ст. ложке.

 

Рецепт 3:

• 1 стакан сока моркови;
• 1 стакан мёда;
• смешайте эти продукты друг с другом;
• дайте настояться 1 сутки;
• употреблять 3 раза в день по 30 мл. за полчаса до принятия пищи;
• смесь храните в холодильнике.

Фрукты:

• изюм, чернослив, курага, вяленый инжир – по 200 гр.;
• ядра грецких орехов – 20 штук;
• все ингредиенты измельчите и перемешайте;
• полученную однородную массу ешьте ежедневно по 2 ст. ложки;
• можно запивать простоквашей или кефиром.

 

Орехи:

• грецкие орехи – 1 стакан ядер;
• козье молоко – 2 стакана;
• каждый день есть орехи и запивать их молоком;
• употребляйте эту полезную смесь в течение 1 месяца.

Иногда даже женщины не всегда всё успевают приготовить. Хотя это редкость. В этом случае женская виагра всегда поможет устроить страстную близость.

к содержанию ↑

В основе народных методов усиления либидо — зелень

Общеизвестно, что зелень нужна для здоровья, неважно, женского или мужского. Из неё можно приготовить салат из укропа, сельдерея, петрушки, чеснока, помидоров, огурцов, лука. Какой бы ни был салат, добавлять в него нужно нерафинированное растительное масло. Народные средства для повышения либидо у женщин относятся и к морепродуктам. Рыба, креветки, морская капуста, омары и кальмары «заведут» женщину и доставят массу наслаждения в постели. Тыквенные семечки – ещё один способ увеличить удовольствие:

• употреблять по 20 семечек 2 раза в сутки за полчаса до принятия пищи;
• кушать это блюдо в течение 2 недель.

Холодец из мяса или рыбы является хорошим поставщиком кальция, поддерживающего половое влечение. Поэтому желательно будет съедать его один раз в неделю.

Имеется рецепт приготовления одного компота из цветов каштана, листьев черники и малины:

1. составные части смешиваются в произвольном соотношении;
2. добавляется литр кипятка;
3. компот настаивается 2 часа, далее процеживается;
4. вместо сахара ложится чайная ложка мёда и варенья из чёрной смородины;
5. пить — 2 раза в сутки по 150 мл.

к содержанию ↑

Рецепт из соков №1:

• соки огурца, свеклы, моркови;
• пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки перед приёмами пищи в течение 30 дней.

Рецепт из соков №2:

• соки жерухи обыкновенной, шпината, салата;
• употреблять по полстакана 3 раза в день перед едой в течение 20 дней.

Некоторые советы и пожелания

Помните, что копчёная и жирная пища не годятся для повышения либидо. Диетологи рекомендуют раз в неделю сделать разгрузочный день и поголодать. После этого в первую очередь нужно питаться соком моркови, свеклы и сельдерея с добавлением воды. Потом постепенно переходите на яйца, молоко, рыбу, маслины, оливки и орехи.

Диета для повышения женского либидо:

• разотрите свежую морковь;
• добавьте к ней лимонный сок, мёд и любой фрукт;
• количество ингредиентов зависит от желания каждого из нас;
• в течение 3-х дней ешьте это блюдо 3 раза в сутки;
• на 4-й день добавьте яблоки, хлеб, картофель;
• на 5-й день ешьте свою привычную пищу.

Несколько тысяч лет назад жителями Азии было замечено потрясающее влияние имбиря на женское либидо. Именно потрясающее. Это одно из лучших средств для секса, если не самое лучшее. На мужчин пряность влияет, но не так, как на дам. Чтобы секс приносил настоящее удовольствие необходимо имбирь употреблять регулярно. Добавляйте его в еду, или заварите специальный чай из имбиря. Вы можете заметить, что народные средства для повышения потенции достаточно разнообразны, существует большое количество продуктов и рецептов. Основаны они на том, что при правильном использовании в организм поступает достаточное количество свежих витаминов.

к содержанию ↑

Физические упражнения помогут усилить либидо

Они должны быть в «арсенале» любой женщины, особенно если она старше 50 лет. Это связано с тем, что именно в данном возрасте у женщины наступает менопауза – уровень половых гормонов снижается, половое влечение ослабевает, влагалище становится сухим и качество секса ухудшается. Упражнения дают возможность:

1. восстановить мышечный тонус органов промежности и малого таза;
2. улучшить кровообращение;
3. снабдить слизистую оболочку влагалища необходимыми веществами;
4. усилить производство гормонов.

Выполнять их нужно каждый день по утрам, только в этом случае можно добиться нужных результатов.

к содержанию ↑

Упражнение 1

Для его выполнения женщине необходимо:

1. сесть на стул;
2. поочерёдно напрягать/расслаблять мышцы ягодиц и промежности;
3. делать это нужно с максимальной силой в течение 10 секунд;
4. сделайте 25 подходов.

С помощью этого упражнения можно незаметно улучшить уровень либидо, даже сидя на работе в окружении коллег.

Упражнение 2

С его помощью можно улучшить кровообращение в органах малого таза и усилить половое желание. Способ выполнения:

1. женщине нужно стать на четвереньки;
2. как можно сильнее отведите таз назад, параллельно прогибая поясницу;
3. во время вдоха необходимо вытягиваться, а во время выдоха – возвращаться в исходное положение;
4. упражнение выполняется 5 раз.

к содержанию ↑

Упражнение 3

Способ выполнения:

1. лягте на живот;
2. соедините вместе ноги и возьмитесь за лодыжки руками;
3. запрокиньте назад голову и как можно сильнее прогнитесь;
4. раскачивайтесь в такой позиции вперёд-назад в течение 15 секунд;
5. упражнение повторяется 5 раз.

к содержанию ↑

Упражнение 4

Выполняется следующим образом:

1. женщина становится возле стены;
2. её ягодицы, пятки и затылок касаются стены;
3. задача заключается в том, что ей нужно простоять в таком положении как можно дольше. Тело при этом должно быть расслабленным;
4. упражнение состоит из 5-ти подходов.

Кроме этого положительно влияют на женское либидо занятия фитнесом, езда на велосипеде, плавание. Однако помните, что длительное нахождение на велосипеде может стать причиной застойных образований в малом тазу. Поэтому отведите для этого занятия в сутки не более 15 минут.

к содержанию ↑

Как повысить либидо при климаксе?

Для усиления уровня сексуального влечения в период климакса женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций.

• Нужно научиться получать удовольствие от полового сношения в первую очередь на эмоциональном уровне. Это поможет передвинуть на второй план проблемы физического старения организма, в то время как взаимной любви и наслаждению будет уделяться наибольшее внимание;
• с помощью физической активности можно усилить половое влечение. Женщина будет чувствовать себя более привлекательной;
• для избавления от лишнего веса рекомендуется откорректировать рацион питания. Это поможет женщине вернуться к тому состоянию, в котором она чувствовала себя хорошо;
• усилить либидо поможет йога. Для этого достаточно выполнять упражнения 2-3 раза в неделю;
• женщина всегда должна делиться своими ощущениями с партнёром, не забывая, в свою очередь, интересоваться его желаниями и ощущениями. Это поможет достичь гармонии в интимных отношениях.

к содержанию ↑

Как повысить либидо при менопаузе?

Предлагаем Вашему вниманию ещё варианты, как повысить либидо женщине 50 лет.

Гормонотерапия

Поскольку ослабление либидо при менопаузе возникает из-за нарушения гормонального баланса, необходимо пройти курс гормонотерапии. С этой целью врачи назначают использование специальных лекарств, которые помогут увеличить уровень половых гормонов в крови.

Эти препараты имеют форму вагинальных свеч, таблеток, пластырей, гелей, мазей. Они улучшают психоэмоциональное состояние, гормональный фон, общее самочувствие. В результате женщина ощущает усиление либидо.

к содержанию ↑

Местная терапия

Этот способ основан на использовании специальных пластырей. Они оказывают воздействие на биологические точки, находящиеся на стопах ног. Пластыри помогают повысить либидо при менопаузе, улучшить самочувствие, вывести из организма вредные вещества.

Ещё к средствам местной терапии относятся средства, которые содержат в своём составе женские гормоны – Овестин, Эстриол, Эстрокад. Пользоваться подобными лекарствами можно только под контролем врача.

к содержанию ↑

Растительные средства

К таким лекарствам относятся препараты Beauty Natural, ВАГ, Донг Куэй, Климатон, Феминал. В их составе можно найти такие компоненты, как клевер, манжетка, пустырник, зверобой. Растительные препараты усиливают либидо, укрепляют иммунную систему, улучшают сон, нормализуют интеллектуальную деятельность.

к содержанию ↑

Повышение либидо после родов

После рождения ребёнка половое влечение у многих женщин ослабевает. Это вполне естественное явление. Есть несколько эффективных способов вновь усилить либидо:

1. мужчина должен проявить терпение и не торопить жену вступать в интимные отношения, если она этого не хочет;
2. молодая мама должна больше отдыхать;
3. ребёнок должен спать отдельно от родителей;
4. не критикуйте изменения, которые произошли с Вашим телом;
5. распределите обязанности по дому. У женщины должно быть больше времени для ухода за собой;
6. правильно составить рацион питания. В него должны обязательно входить магний, цинк, марганец, витамины А, Е. Эти вещества способствуют повышению уровня половых гормонов в организме. Однако перед употреблением продуктов необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторая пища может вызвать аллергию.

к содержанию ↑

Как повысить либидо после приёма противозачаточных препаратов?

Контрацептивы не только защищают от нежелательной беременности, но и приводят к ослаблению желания. Лучший способ решить проблему – отказаться от приёма этих препаратов. После этого в организм перестанут поступать синтетические ингредиенты, а уровень гормонов постепенно повысится.

Топ-5 лучших трав для усиления женского либидо

Мака перуанская

Её родиной является Южная Америка. Трава используется для усиления либидо женщин на протяжении многих столетий. Проведённое клиническое исследование показало, что 3 мг. травы в сутки в виде отвара улучшает сексуальное влечение. Кроме того, что Мака перуанская придаёт жизненные силы, она не вызывает побочных эффектов.

Красный клевер

В этом растении можно найти большое количество изофлавонов, которые являются аналогами женских половых гормонов. Клиническое исследование показало, что у женщин, которые принимали 80 мг. красного клевера в виде отвара в течение 90 дней, значительно усилилось либидо. Кроме этого у них улучшилось настроение и сон.

Корейский красный женьшень

В ходе клинических исследований учёные выяснили, что эта трава усиливает у женщин сексуальное влечение. Это стало возможным после приёма 3 гр. растения в виде отвара  в сутки. Однако у 2 из 28 женщин, которые принимали участие в эксперименте, после приёма Корейского красного женьшеня появилось влагалищное кровотечение. Поэтому эту траву можно принимать только после разрешения врача.

к содержанию ↑

Трибулус

Учёные выяснили, что 7,5 мг. травы в сутки, употреблённые в виде экстракта, усиливали половое влечение. Кроме этого Трибулус повышает уровень тестостерона и активизирует выработку влагалищной смазки.

Пажитник

В одном научном исследовании специалисты пришли к выводу, что ежедневный приём 600 мг. пажитника значительно увеличивал половое влечение. Кроме этого трава хорошо переносится большинством женщин, однако её нельзя принимать одновременно с некоторыми лекарствами, поэтому перед её употреблением нужно обратиться за консультацией к врачу.

к содержанию ↑

Повышение женского либидо с помощью лекарств

Наиболее эффективными препаратами являются:

• Женская Виагра. Эти таблетки увеличивают поступление крови к половым органам. Препарат можно принимать только после рекомендации врача;
• Шпанская мушка. Представляет собой сильнодействующие капли, которые необходимо принять за 10 минут до секса. Применение возможно только после совета специалиста;
• Серебряная Лиса. Препарат аналогичен Шпанской мушке;
• Райлис леди. Это средство усиливает либидо, улучшает ощущения женщины во время секса и оргазма;

Цефагил. Препарат оказывает влияние на нервные центры, которые регулируют половое влечение.

Совсем не обязательно задействовать все, либо большинство рецептов. Попробуйте какой-то один, зачастую и его хватает для повышения либидо. А ещё препарат женская виагра всегда поможет получить от секса максимум удовольствия. Что Вы можете сказать относительно темы статьи, уважаемые читатели? Каково Ваше мнение по поводу средств и рецептов?

Автор: Гончаров Пётр Фёдорович – врач-уролог высшей категории.

к содержанию ↑

Источники:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25914334

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20141583

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22027944

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22135679

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24773615

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18784609

https://www.parsleyhealth.com/blog/5-herbs-naturally-increase-sex-drive